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早發(fā)現(xiàn)早干預(yù),共同守護(hù)兒童心理健康

新華社北京電(記者趙琬微、林苗苗)兒童青少年時(shí)期是人類生長發(fā)育和心理發(fā)展的重要階段。與此同時(shí),兒童青少年易受到外界環(huán)境的影響,也屬于心理最脆弱的人群之一。

11月20日是世界兒童日。多位心理衛(wèi)生專家呼吁,家庭是守護(hù)兒童心理健康的關(guān)鍵,要早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),以科學(xué)的態(tài)度對待精神心理問題,共同守護(hù)兒童心理健康。

“疫后”心理健康受關(guān)注

新冠肺炎疫情給人們生活帶來明顯影響。多位學(xué)校心理教師反映,持續(xù)數(shù)月的延期開學(xué),學(xué)業(yè)壓力、家庭親子沖突等情況對一些兒童青少年心理帶來影響。今年秋季開學(xué)后,學(xué)生發(fā)生心理危機(jī)的概率高于往年。

“以前覺得少年不知愁滋味,現(xiàn)在看了作品才知道。孩子深邃的思考、痛感與壓力,還有不快樂的感受。”不久前在北京798藝術(shù)區(qū)舉行的“穿過能面巷”——斷層藝術(shù)展上,一位參觀的家長說。

高中生郝蘇里的參展作品《蘇里蛾》是一幅繪有兩個(gè)女孩面孔的黑白作品。“我將自己投射成畫里的兩個(gè)女孩,她們互相觀望,很多只手在抓撓、纏繞、擷取或是遮擋,不知哪個(gè)真正屬于自己。”她說。

主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)包括一位曾受抑郁癥困擾的在校學(xué)生。她介紹,希望通過繪畫、雕塑、影片等不同形式的藝術(shù)作品帶領(lǐng)觀眾走進(jìn)青少年的心理世界。讓大家更多關(guān)注孩子的心理狀態(tài),促進(jìn)溝通、關(guān)愛與成長。

“疫情以來,我們搭建了面向全市師生的在線心理咨詢服務(wù)平臺(tái),100余名專業(yè)人士參與解答。”北京教育學(xué)院教育管理與心理學(xué)院教師林雅芳說,學(xué)院還組織心理專家編寫了系列手冊,幫助中小學(xué)校引領(lǐng)學(xué)生走出疫情帶來的心理影響。

學(xué)業(yè)期望等壓力困擾兒童青少年

聯(lián)合國兒童基金會(huì)和世界衛(wèi)生組織2019年聯(lián)合發(fā)布報(bào)告顯示,目前全球12億10歲至19歲青少年群體中,10%至20%受到心理健康問題困擾。同時(shí)提出,其中許多問題來源于童年期相關(guān)引導(dǎo)的缺失。

中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)秘書長助理溫斌表示,隨著我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展,兒童關(guān)注的問題從“衣食住行”的現(xiàn)實(shí)層面,轉(zhuǎn)移到對興趣愛好乃至人生意義的思索,心理活動(dòng)比上一代孩子更加豐富。與此同時(shí),兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升。

“中小學(xué)生的心理問題主要包括情緒方面、人際交往、學(xué)業(yè)壓力等。”北京教育學(xué)院教育管理與心理學(xué)院曹新美教授表示,其中學(xué)業(yè)帶來的壓力較為突出。一些父母對孩子的期望很高,但又不表達(dá)具體的要求。孩子認(rèn)為很難達(dá)到父母的期望,可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、過度緊張等問題。

受訪專家提出,隨著各項(xiàng)機(jī)制逐漸完善,教師、家庭心理健康意識的更強(qiáng),我國兒童青少年心理問題得到了更多關(guān)注。2019年多部門聯(lián)合制定《健康中國行動(dòng)――兒童青少年心理健康行動(dòng)方案(2019―2022年)》,提出到2022年底各級各類學(xué)校要建立心理服務(wù)平臺(tái)或依托校醫(yī)等人員開展學(xué)生心理健康服務(wù),學(xué)前教育、特殊教育機(jī)構(gòu)要配備專兼職心理健康教育教師。

家庭是守護(hù)兒童心理健康的關(guān)鍵

北京大學(xué)第六醫(yī)院院長、中國科學(xué)院院士陸林等專家提出,約有一半的成人精神心理問題起始于兒童青少年階段,如能早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),將極大減少精神疾病的發(fā)生。

陸林建議,家長教育孩子需從自身做起,不在孩子面前表現(xiàn)出過多的焦慮與不安。同時(shí)多與孩子進(jìn)行交流,注意觀察孩子的飲食、睡眠、學(xué)習(xí)等方面生活習(xí)慣改變。對于孩子的情緒狀態(tài)變化,既不過分擔(dān)憂也不視而不見,出現(xiàn)心理問題及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

受訪專家認(rèn)為,要以科學(xué)的態(tài)度對待精神心理問題。兒童青少年心理健康問題具有發(fā)展性、成長性,完全可以及時(shí)干預(yù)、積極改善,對有心理問題的患者不要有“病恥感”或“標(biāo)簽化”。

北京大學(xué)第六醫(yī)院黨委院長辦公室副主任孫思偉表示,醫(yī)院和學(xué)校雙方可聯(lián)合申請青少年心理問題預(yù)防、干預(yù)機(jī)制、預(yù)警體系建設(shè)等項(xiàng)目。針對有可能存在嚴(yán)重心理障礙、心理危機(jī)的學(xué)生,安排專業(yè)人員到學(xué)校進(jìn)行評估。

此外,對教師、輔導(dǎo)員等從事學(xué)生工作的人員進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn),充分了解抑郁、失眠、焦慮等各種常見的精神心理問題。對學(xué)生開展危機(jī)教育,提高其應(yīng)對壓力和心理問題的能力。

[責(zé)任編輯:張堯]