當(dāng)今青少年伴隨著互聯(lián)網(wǎng)、數(shù)字化的發(fā)展而成長，信息技術(shù)的飛速發(fā)展給青少年的生活學(xué)習(xí)帶來便捷的同時，對他們的身心發(fā)展，特別是認(rèn)知方式、行為特征和社會參與方式等產(chǎn)生了不同程度的影響。國內(nèi)外的研究表明，青少年心理健康的脆弱性和對心理健康服務(wù)需求呈上升趨勢。傳統(tǒng)的青少年心理健康服務(wù)模式在內(nèi)容和形式上無法完全滿足青少年的現(xiàn)實需求，建議立足青少年實際，運(yùn)用現(xiàn)代化技術(shù)構(gòu)建符合青少年身心特點的心理健康服務(wù)體系。
青少年心理健康問題總體呈上升趨勢
《中國國民心理健康發(fā)展報告（2021—2022）》顯示，青少年群體中有14.8%的人存在不同程度的抑郁風(fēng)險，高于成年群體。俞國良教授對近10年來（2010-2020）我國大中小學(xué)生心理健康問題檢出率進(jìn)行了元分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：我國學(xué)生心理健康問題總體檢出率為18.9%，內(nèi)化問題總體檢出率為20.0%，外化問題總體檢出率為11.7%。其總體檢出率由高到低依次是抑郁與睡眠問題（均為22.2%）、自傷行為（20.1%）、焦慮（18.1%）、自殺意念（13.6%）、自殺未遂（3.3%）。加強(qiáng)對學(xué)生心理健康問題的關(guān)注，有效預(yù)防學(xué)生心理健康問題，科學(xué)構(gòu)建新時代青少年心理健康服務(wù)體系尤為必要。
當(dāng)前青少年心理健康服務(wù)面臨的挑戰(zhàn)
一是心理健康問題的類型更加多樣化。數(shù)字化發(fā)展拓寬了青少年學(xué)習(xí)求知與人際交往的方式，也給青少年帶來了諸多潛在心理風(fēng)險。例如，長期沉迷于社交媒體不僅占用大量時間，導(dǎo)致正常的學(xué)習(xí)和生活受到不良影響，而且容易使青少年產(chǎn)生很多新型的心理健康問題；線上社交過多，長時間缺乏線下實體社交，導(dǎo)致青少年產(chǎn)生正面評價恐懼甚至社交焦慮；無法及時回應(yīng)社交媒體上的信息使青少年產(chǎn)生數(shù)字壓力。當(dāng)社交媒體使用伴隨數(shù)字壓力時，可能會導(dǎo)致青少年產(chǎn)生更嚴(yán)重的心理問題。要充分認(rèn)識到青少年心理健康問題的復(fù)雜性，避免把青少年的心理問題簡單化或者單一化為焦慮、抑郁問題。
二是影響心理健康的風(fēng)險因素更加多元化。一方面，個體的心理健康不僅受到自身內(nèi)部因素的影響，而且外部環(huán)境也會對個體心理健康水平施加影響。另一方面，影響青少年心理健康的個人和環(huán)境風(fēng)險因素，往往不是單一發(fā)揮作用，而是和其他因素之間共同產(chǎn)生影響。有時多個風(fēng)險因素交織在一起，共同構(gòu)成影響兒童青少年健康成長的不利環(huán)境，這會增加心理健康問題發(fā)生的可能性，產(chǎn)生風(fēng)險因素的累積效應(yīng)。
三是心理健康測評精準(zhǔn)化有待加強(qiáng)。當(dāng)前我國對青少年心理健康的測評主要采用量表的形式，使用的測量工具主要包括《癥狀自評量表》（SCL-90），《心理健康診斷測驗》，《中學(xué)生心理健康量表》等，對青少年心理健康的測量精準(zhǔn)度還有待提升。例如，SCL-90是當(dāng)前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表，但主要適用對象為成年人。其他測量工具也存在著常模久遠(yuǎn)、測量內(nèi)容范圍有限等問題，亟需開發(fā)精準(zhǔn)化的測量工具。
四是傳統(tǒng)的心理健康服務(wù)形式有待豐富。心理健康課程、心理健康宣傳、個體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、朋輩心理輔導(dǎo)等傳統(tǒng)的心理健康教育服務(wù)形式，對青少年的心理健康起到了一定的積極作用，但也存在流于形式，無法從根本上提高青少年心理素質(zhì)、解決心理健康問題。
（作者系中國人民大學(xué)心理學(xué)系教授 ）
